Det nya jag...

..eller jag kanske ska säga; återvändo av det nya jag...
Vore jag lika aktiv varje dag och åt och drack jag lika nyttigt varje dag som jag gjort idag, då vore jag av med min övervikt hur snabbt som helst! Jag är stolt, jag är motiverad, så nu bara kör jag! Då jag öppnade kylskåpet nu när jag kom hem, såg jag ett paket kex med chokladbitar i kylskåpet. Dessa har jag INTE tänkt äta. Så det så.

Idag har jag promenerat, sprungit, cyklat, sprungit i trappor, och kört sängar. Jag har kommit på att jag har varit fysiskt aktiv i minst åtta timmar. Det duger.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback